皆さん「マイブレイクレッドスムージー」をご存知でしょうか？
@cosmeクチコミランキング・カロリーサポートサプリメント部門で第1位を受賞した今大人気のスムージーなんです
モデルさんも絶賛愛用中で、目指せー5kg！
今回はおすすめの飲み方や、実際に試してみた体験談などをお話ししていきます！
マイブレイクレッドスムージーって？
公式サイトはこちら → MyBreak! RED SMOOTHIE(マイブレイクレッドスムージー)
価格：980円（定期コース 初回1か月）
内容量：150g（1包5g×30包）
発売日：2016年12月1日
@cosmeクチコミランキング カロリーサプリメント部門第1位！
楽天ランキング ダイエット部門・ダイエットドリンク部門・酵素配合飲料部門第1位！
InstagramやTwitterでも話題の、ダイエットスムージーなんです♪
なんと1袋たった19.8㎉Σ(ﾟДﾟ)
1食置き換えるだけで、簡単にダイエットができるんですね。
オススメの飲み方は？
マイブレイクレッドスムージーの凄いポイントは、水以外とも混ぜられること！
牛乳や豆乳はもちろんのこと、ヨーグルトなどと混ぜて食べることができますよ。
決まった食べ方がないので、アイディア次第で何十通りもの食べ方ができるんです！
例えば、ゼリーにしたり…。
ホットケーキミックス混ぜたり、料理に入れたりも！
他にも、マイブレイクレッドスムージーでマカロンも作れちゃうんです！凄すぎでしょ
お砂糖の代わりにマイブレイクレッドスムージーを使えば、ダイエット中でもヘルシーなスイーツが楽しめますよ。
置き換えダイエットあるあるとも言える「飽きちゃったから、もうこれは食べたくない！」なんてこともありませんね！
さてさて、ここまででもう十分凄いのは伝わってきましたが、たくさんの人に選ばれるのには理由があるんです。
ということで、その「効果の秘密」をお話ししていきます。
その効果の秘密とは？
マイブレイクレッドスムージーの効果の秘密は「230種類の酵素・150億個の乳酸菌配合」。
そしてもう1つ「チアシード」！
近年話題のスーパーフードですね。
日常生活で取り入れにくい栄養素がたくさん入っているので、効果的に痩せる体を作れるんです。
そしてチアシードがお腹の中で膨らむおかげで、1杯のスムージーでも十分な満足感を得られますよ。
またフルーツに含まれているビタミンや食物繊維が、体の調子を整えてくれます(´▽｀*)
マイブレイクレッドスムージーを飲んでみた！
では早速、マイブレイクレッドスムージーを飲んでみましょう！
箱でさえもオシャレ&可愛くて、女心をギュッと掴んでくるデザインです。
開けてみると…ジャジャーン！
赤の袋に小分けされており、持ち運びも楽々です。
蓋の裏側にはカレンダーが付いているので、飲み忘れも防げそう。
袋は小さめで、職場や旅行先などにも持ち運びしやすいサイズですね。
中は粉末の粉が。なるほど、確かにお料理やお菓子作りにも使いやすそうです。
マイブレイクレッドスムージー × 牛乳
用意したのはマイブレイクレッドスムージーと牛乳。
スムージーとして飲むなら、やっぱり牛乳かな？ということで、最初にトライしてみました。
まずはコップに牛乳を入れ、スムージーの粉を投入！軽くかき混ぜてみると、イチゴミルクみたいになりました。
美味しそうー(●´ω｀●)
香りはバナナっぽい。見た目はベリーなのに不思議だ…。
粉がしっかり溶けるように、結構混ぜた方がいいかも。
ドキドキのお味は…おいしいっ！
ビックリしたのは、ベリー味じゃないこと。バナナ味。うん、バナナスムージー。
「レッドスムージー」という名前だし、甘酸っぱいのかな？と思っていましたが、甘くて飲みやすいです。小さい子でも飲めそう。
上に少しグラノーラをのせて飲んでも美味しいかったです♪
そして同じく驚いたのが、牛乳を飲めたこと！
私は幼い頃から牛乳が得意ではなく、飲むと気分が悪くなることが多かったんです。
しかしマイブレイクレッドスムージーと一緒に飲めば、美味しく飲めました
牛乳美味しく飲めるなんて生れてはじめて！感動！！ありがとうレッドスムージー♪
マイブレイクレッドスムージー × 水
次に用意したのはマイブレイクレッドスムージーと水。
水道水ではカルキの味が残りそう…とミネラルウォーター買ってきました（笑）
こちらも粉を入れて、まぜまぜ開始！見た目は果汁ジュースって感じですね。
先程の牛乳と比べ、鮮やかな赤で「これでこそレッドスムージー」！という雰囲気？
お味は、甘めのバナナジュースっぽい。
牛乳より少し粉っぽさがあるような気がします。どちらかというと、私は牛乳との方が好きですね。
まあこれは好みの問題ですので、ぜひ両方お試しください！
マイブレイクレッドスムージー × ヨーグルト
最後に用意したのはマイブレイクレッドスムージー、グラノーラ、プレーンヨーグルト、バナナ、ベリー。
まずはプレーンのヨーグルトを、スプーン2杯分お皿に入れ、上から粉をかけてみます。
数回混ぜただけだと粉が残るので、水や牛乳と同じく混ぜた方がいいかも。
グラノーラ、バナナ、ベリーなどをトッピングして完成！
おおー！美味しそう(●´ω｀●)
お味は…うん、美味しい♪
「栄養補助食品」という感じは全くなく、こういうヨーグルト普通にあるよね～という味。
（例えが分かりにくくてすいません。）
グラノーラやフルーツとの相性も抜群で、アサイーボウルみたいな感覚で楽しめました。
しかもこれだけで、腹モチよすぎ！
朝に食べて、5時間経過した後でもお腹いっぱいでした。全くお腹が空かない（笑）
チアシードがお腹の中で膨らんでくれているのかな？
いつも間食が多いのに、一度も食べることなし！
ご飯を食べた後の「お腹いっぱい感」がずっと続くんです。すごい！
私的には、これが一番お気に入りの食べ方です♡
まとめ
今回は私の「マイブレイクレッドスムージー」体験談をお話ししました。
ダイエットに特に効果的な飲み方は、夕食代わりにレッドスムージーらしいですが、私には無理でした（笑）
もぐもぐしないと、お腹いっぱいでも物足りないんですよね…。
ということで朝食代わりにとっています。
美味しいし、腹持ちも抜群！カロリー調整にも便利です。
単に痩せるだけではなく、楽しんで続けられると思います♪
是非皆さんも「マイブレイクレッドスムージー」をトライしてみてくださいね！
P.S. ブロネット様のモニターに参加させて頂きました。ありがとうございました。
